Kristína
Pochádzam zo športovej rodiny, šport mám v krvi od malička. Venovala som sa športovej aj modernej
gymnastike, 8 rokov ľahkej atletike ( skok do diaľky , štafety). Som viacnásobná Majsterka Slovenska.
Od roku 2010 mám úspešne ukončenú FTVŠ UK s diplomom ( zameranie kondičného trénera pre
vrcholových športovcov)
V máji 2014 som absolvovala kurz cvičenia v tehotenstve , v roku 2018 som si dorobila kurz aj cvičenie po
tehotenstve a získala certifikát. Viem pomôcť ženám v období gravidity, správne dýchanie, posilnenie
panvového dna, ostať v kondícii, ale aj sa dostať naspäť do formy.
Trénerstvu sa venujem už niekoľko rokov, v Kajangyme pôsobím od roku 2013. 5 rokov som viedla aj tréningové hodiny všeobecnej športovej prípravy pre deti a mládež.
Mám pozitívny prístup k športu, ponúkam individuálne tréningy, tréningy zamerané na formovanie
postavy, vypracovanie jedálnička, zostavenie jednotlivých tréningových jednotiek, osobnú konzultáciu.
Pre viac info tel. +421907175982
e-mail: eiselovakristina@gmail.com
Ahoj,volam sa Michaela , volaju ma Mya,cvičeniu sa venujem cca 6 rokov,predtým som sa venovala tancu a hrávala som aj tenis.
Súťažila som v kategorii bikini fitness/cca 6rokov\,momentálne nesutazim,lebo som rok po porode\.
Medzi moje klientky patria súťažiace ,ale aj ženy,alebo dievčatá bez súťažných ambícií,kt. sa rozhodli zdravo stravovat a cítiť sa dobre vo svojom tele,avšak aj mamičky pred pôrodom,alebo aj po pôrode
/absolvovala som aj kurz na cvičenie pre ženy po pôrode.
Špecializujem sa hlavne na silové cvičenie a formovanie postavy , či už silovo s činkami ,alebo cviky s vlastnou váhou,vždy volím vhodný tréningový systém každemu individualne,taktiež stravovacie plány,príprava na súťaž,/pozing\,poprípade online coaching.
Ak si odhodlaný,disciplinovaný,a
Alebo email: michaelamya@gmail.com
Svojim zverencom ponúkam komplexnú starostlivosť a poradenstvo. Nie som teoretik, ale praktik s celoživotnou športovou skúsenosťou a všestrannosťou. Či už máte záujem o cvičenie s činkami, alebo vlastnou váhou, či potrebujete schudnúť, spevniť, alebo naopak pribrať, rád Vám pomôžem tento cieľ naplniť. Vypracujeme spolu jedálniček a pomôžem Vám so zapracovaním zásad zdravej životosprávy do bežného života. Ku každému klientovi mám individuálny prístup, ktorý má za cieľ naučiť Vás cvičiť a pracovať s vlastným telom tak, aby ste sa nezranili, mali radosť z pohybu a zvládli to v budúcnosti sami... Budem rád, ak si spolu zacvičíme.
Ak máš záujem naučiť sa cvičiť správne, efektívne a zároveň s ohľadom na Tvoje ciele, neváhaj ma kontaktovať .
0918 143 419
Ahojte, volám sa Martin a športujem už od malička. Hrával som hokej na profesionálnej úrovni, kde som aktívne trénoval na ľade a aj mimo neho.
Moje nazbierané skúsenosti a znalosti, som povýšil dokončením štúdia na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského.
Viem vám poradiť ohľadom
-správnej techniky cvičenia
-rastu svalovej hmoty
-schudnutia telesného tuku
-zostavenia jedálnička
-pitného režimu a regenerácie
Ak chcete cvičit efektívne, nemrhať svojím časom a vidieť výsledky čo najskôr, tak ma môžte kontaktovať na tel. čísle
+421 910 206 29
peter
EDO
Volám sa Edo, som tréner thajského boxu a kick boxingu s bohatými skúsenosťami v týchto športoch, ktorým sa venujem od detstva. Úspešne som súťažil a vyhrával mnohé zápasy na Ukrajine, ale aj medzinárodné súťaže. Posledné roky som sa venoval tréningu ďalších, či už ste začiatočník alebo skúsenejší bojovník, teším sa na vašu účasť na tréningoch. Pomôžem zlepšiť kondičný stav a zdokonalím vašu techiku. Som Vám k dispozícii na +421 919 071 035.